روتین پوستی چیست ؟ راهنمای جامع روتین پوستی

مراقبت از پوست

آیا شما به پوست خود اهمیت می دهید؟ آیا هرروزه به پوستتان رسیدگی می‌کنید ؟ آیا می‌دانید که روتین پوستی چه تاثیری در سلامت و زیبایی پوستتان دارد ؟
با داشتن پوستی شاداب و زیبا ، اعتماد به نفستان بیشتر می‌شود و بیشتر حس جوانی می‌کنید . با داشتن روتین پوستی می توانید به سلامتی و زیبایی پوستی برسید و پوست خود را از هرگونه جوش، لکه و آلودگی پاک کنید. دراین مقاله جامع می‌خواهیم به پاسخ سوال “روتین پوستی چیست ؟ “بپردازیم و آن را بررسی کنیم، با رژگونه همراه باشید.

روتین پوستی چیست ؟

روتین پوستی یک مجموعه از مراحل و محصولات مراقبت از پوست است که به منظور حفظ سلامت و زیبایی پوست انجام می‌شود. این روتین‌ها شامل مراحل مختلفی از تمیزکردن پوست تا مراقبت‌های ویژه برای مشکلات پوستی خاص می‌شوند. هدف اصلی روتین پوستی بهبود و نگه‌داری سلامت پوست، کاهش مشکلات پوستی مانند جوش‌ها، چروک‌ها، لکه‌های پوستی و سایر مسائل مشابه است.
یک روتین پوستی معمولا شامل مراحل زیر می‌شود :

  1. پاک‌سازی پوست
  2. متعادل سازی پوست
  3. مرطوب سازی پوست
  4. محافظت از آفتاب
  5. مراقبت های شبانه

اولین گام از مراحل روتین پوستی : پاکسازی پوست صورت

مرحله تمیز کردن پوست یکی از مراحل اساسی و حیاتی در روتین مراقبت از پوست است. این مرحله به شما کمک می‌کند تا پوست خود را از آلودگی‌ها، مواد آرایشی باقی‌مانده، روغن‌ها، باکتری‌ها و سایر آلودگی‌ها تمیز کنید. تمیزکردن پوست مهم است زیرا پوست از قرار گرفتن در تماس با مواد مختلف و محیط بیرونی جلوگیری نمی‌کند و برای سلامت پوست اساسی است. پاک سازی پوست چند مرحله دارد :

 

1. پاک سازی پوست از مواد آرایشی و چربی‌ها

در اولین مرحله شما باید پوست خود را از آرایش، پاک کنید که می‌توانید از محصولات زیر استفاده کنید :

  • دستمال مرطوب
  • میسلار واتر
  • شیر پاک کن
  • روغن های آرایش پاک‌کن

چرا همان اول سراغ شوینده ها نروید ؟

چون شوینده های مخصوص پوست، به تنهایی توانایی پاک‌سازی مواد آرایشی از پوستتان را ندارند !

-نحوه استفاده از روغن یا شیر پاک کن : ابتدا این مواد را روی دستانتان بریزید و دستانتان را به هم بمالید تا گرم شود ، بعد آن را به صورت خود بزنید و به قدری ماساژ دهید تا مواد آرایشی روی صورتتان باقی نماند ‍‍‍‍‍‍‍، سپس صورتتان را با شوینده مخصوص نوع پوستی خود بشورید.

چطور نوع پوستمان را تشخیص بدهیم ؟

– نحوه استفاده از میسلار واتر : یک پد را به میسلار واتر آغشته کنید و روی صورتتان بکشید تا میکاپتان پاک شود .
برای پاک کردن آرایش چشم‌ها از پاک کننده آرایش مخصوص چشم استفاده کنید.

میسلار واتر های ویتابلا

میسلار واتر مخصوص پوست چرب و مختلط ویتابلا

میسلار واتر مخصوص پوست چرب و مختلط ویتابلا یک محصول بی‌نظیر است که به طور کامل مراقبت از پوست شما را تضمین می‌کند. این میسلار واتر حاوی ترکیبات فعال و طبیعی بوده و برای پوست‌هایی که به تمایل به چربی و مواد زائد می‌باشند، طراحی شده است. این محصول شامل ویژگی هایی مثل : ۱. پاک‌سازی عمیق ۲. تنظیم ترشح چربی ۳. مرطوب کننده و … می‌باشد.

میسلار واتر مخصوص پوست خشک و حساس ویتابلا

میسلار واتر مخصوص پوست خشک و حساس ویتابلا یک محصول بی‌نظیر است که به طور کامل مراقبت از پوست شما را تضمین می‌کند. این میسلار واتر حاوی ترکیبات فعال و طبیعی بوده و برای پوست‌هایی که به تمایل به چربی و مواد زائد می‌باشند، طراحی شده است. این محصول شامل ویژگی هایی مثل : ۱. پاک‌سازی عمیق ۲. تنظیم ترشح چربی ۳. مرطوب کنندگی و … می‌باشد.

 

2. شستن پوست با شوینده مخصوص صورت

پس از این که میکاپ و چربی را از پوست خود پاک کردید نوبت به شوینده های مخصوص صورت می‌رسد. تیم رژگونه به شما پیشنهاد می‌کند دو بار در روز پوست صورت خود را با این محصولات شست و شو دهید .  البته حواستان به پوست اطراف چشمتان باشد ، زیرا که ماساژ محکم آن نواحی میتواند باعث چروک شدن پوست دور چشم شما شود .

3. استفاده از ماسک های صورت

اگر می‌خواهید پوست صورت خود را عمقی تمیز کنید میتوانید یک الی دوبار در هفته از ماسک های صورت نیز استفاده کنید :

این ماسک ها برای پوست هایی که استعداد جوش زدن را دارند و چرب هستند عالی عمل می‌کند

روتین پوستی مخصوص پوست های جوش دار

گام دوم : متعادل سازی پوست

تعادل پوست بعد از شستن بهم می‌خورد ، لذا باید از محصولاتی در این مرحله استفاده کرد که پوست را به تعادل برساند .محصولاتی نظیر تونر ، لوسن و تونیک میتوانند میزان PH پوست را تنظیم کنند و به حالت اولیه برگردانند .

1.استفاده از تونر

بعد از شست و شوی پوست واجب است از تونر استفاده کنید . تونر یکی از اجزای جدانشدنی از روتین پوست است . مزایای استفاده از تونر :

  • منافذ باز پوست را کوچکتر می‌کند
  • PH پوست را تنظیم می‌کند
  • التهاب و قرمزی پوست را کاهش می‌دهد
  • خاصیت آبرسانی و مرطوب کنندگی دارند
تونر چیست ؟ راهنمای کامل استفاده از تونر

تونر پاک‌کننده صورت ویتابلا

تونر پاک‌کننده ویتابلا به شما کمک می‌کند تا پوستی نرم، تازه، و پاک داشته باشید. این محصول ویژه‌ترین نیازهای پوست حساس شما را تا حداکثر توانایی برآورده می‌کند.این تونر حاوی مواد ضد التهاب و آنتی‌اکسیدان است که به پوست شما کمک می‌کنند تا از آسیب‌های احتمالی ناشی از محیط زیست محافظت شود. همچنین، عناصر آرامش بخش موجود در این ترکیبات، باعث آرامش پوست می‌شوند و احساس راحتی و شادابی را به شما هدیه می‌دهند.

استفاده از سرم های درمانی :

بعد از شست و شوی پوست و تنظیم کردن مقدار ph آن به کمک تونر، می‌توانید از سرم های درمانی برای پووستتان استفاده کنید

– از سرم های ویتامین C می‌توانید برای داشتن پوستی شفاف و بدون لک استفاده کنید .

– از سرم های هیالورنیک اسید و کلاژن نیز می‌توانید برای رفع چین و چروک پوستتان استفاده کنید .

گام سوم : آب‌رسانی به پوست

آب‌رسانی و مرطوب کردن پوست به چند مرحله تقسیم می‌شود، لازم به ذکر است مه مرطوب کردن ناحیه اطراف چشم با نواحی دیگر متفاوت است و باید از کرم های مختلفی استفاده کرد.

  1. استفاده از کرم دور چشم
  2. استفاده از آب‌رسان
  3. استفاده از کرم روز و شب مرطوب کننده

استفاده از کرم های دور چشم :

کرم دور چشم باید دارای خاصبیت مرطوب کنندگی ،‌روشن‌کنندگی و نرم کنندگی برای پوستتان باشد.
با نک انگشتتان مقداری از آن را برداشته و روی قسمت زیر پلک قرار دهید . سپس با حرکت ملایم انگشت کرم را روی گونه و زیر ابرو پخش کنید.

آیا کرم های دور چشم مفید هستند ؟

کرم دور چشم ضد چروک و رفع سیاهی گاتیو

کرم دور چشم گاتیو (GATIEAU)، یکی از محصولات محبوب تولیدی این برند آرایشی است که میان خانم ها بسیار طرفدار داشته است. این کرم در بسته بندی های تیوپی ۲۰ میلی لیتری به بازار عرضه می شود که فواید استفاده فراوانی دارد.
جدای از مرطوب کننده، ویتامین C و مقداری لایه بردار ضعیف که در ساختار همه کرم های دور چشم وجود دارد، دو ماده اصلی دیگر به نام های پپتاید (PEPTIDE) و سراماید (CERAMIDE) تشکیل دهنده ساختار کرم دور چشم گاتیو هستند.
دو یا چند آمینو اسید که به یکدیگر متصل شوند، پپتاید را به وجود می آورند. پپتایدها نقش بسیار پررنگی در جوان سازی پوست و رفع چین و چروک دارند.

کرم دور چشم لاکچری کوین

کرم دور چشم لاکچری کوین با بهره گیری از بهترین ترکیبات مورد تایید متخصصین، تیرگی و پف دور چشم را به طور قابل توجهی کاهش می‌دهد و همچنین با کاهش خطوط ریز اطراف چشم باعث می‌شود تا دور چشم شما جوان‌تر و شاداب‌تر به نظر برسد.
این محصول شامل روغن سی بی دی (CBD)که یک روغن مفید برای پوست است می‌باشد. کانابیدول باعث می شود سلول های مرده پوست از بین برود و سلول های جدید را برای رشد تحریک می کند.

آب‌رسانی پوست صورت


استفاده از آب‌رسان یکی از پایه های روتین پوستی برای صورت به حساب میاید.. آبرسان به شکل‌های مختلفی در بازار موجود است و شما می‌توانید با توجه به سلیقه و نوع پوستتان اقدام به خرید آبرسان کنید و محصول مخصوص خود را تهیه کنید. کرم‌های آبرسان، ژل‌های آبرسان، کرم‌های روز و شب و اسپری‌های آب از جمله آبرسان‌های موجود در بازار هستند.

مرطوب کننده‌های پوست


بعد از استفاده از یک آبرسان باکیفیت، تغییر متناسب با پوستتان را مشاهده خواهید کرد. پوست که به خوبی آببندی شده باشد، به یک لایه محافظتی نیاز دارد تا از تبخیر آب درون پوست جلوگیری کند. این لایه حفاظتی مشابه چربی‌های طبیعی پوست عمل می‌کند و در ترکیب مرطوب‌کننده‌ها حضور دارد. به عبارت دیگر، با استفاده از یک لایه مرطوب‌کننده پس از آبرسان، از از بین رفتن آب از پوست جلوگیری می‌شود.
 
پس از آبرسانی، از مرطوب‌کننده‌ها روی پوستتان استفاده کنید و با دقت ماساژ دهید تا به خوبی در پوست صورت جذب شوند. این اقدام به شما کمک می‌کند تا پوستتان شاداب، تازه، و نرم باقی بماند.
 
 

کرم روز و شب لاکچری کوین

کرم روز و شب لاکچری کوین پوست شما را کاملا نرم و بازسازی میکند و به دلیل وجود کیوتن و ویتامین ای ، در جوانسازی و شادابی و همچنین درخشان شدن پوست و جلوگیری از پیری زودرس، تأثیر بسزایی دارد. این کرم سرشار از مواد مغذی با عملکردی بالا باعث صاف و سفت شدن (تحریک ساخت کلاژن – الاستین) پوست می شود.

کرم های آرایشی و بهداشتی لاکچری کوین

کرم روز لاکچری کوین

6,550,000 ریال

کرم های آرایشی و بهداشتی لاکچری کوین

کرم شب لاکچری کوین

6,550,000 ریال

گام چهارم: استفاده از ضد آفتاب

ضدآفتاب یکی از محصولات اساسی در روتین مراقبت از پوست است که باید به طور منظم و بدون استثنا استفاده شود. در این مقاله، به دلایل مهمی که باید در نظر گرفته شود و چرا استفاده از ضدآفتاب از اهمیت بسیاری برخوردار است، پرداخته خواهد شد.
1. حفاظت از پوست در برابر آفتاب: تابش‌های مضر اشعه ماوراء بنفش (UV) آفتاب می‌توانند به پوست آسیب برسانند و باعث مشکلاتی مانند سوختگی، چروک‌ها و لکه‌های پوستی شوند. ضدآفتاب با ایجاد یک لایه حاکم بر پوست، می‌تواند از این ضررها جلوگیری کند.
2. پیشگیری از افت ارزش آنتی‌آکسیدانی پوست: تابش‌های UV باعث افت ارزش آنتی‌آکسیدانی پوست می‌شوند و از پوست تولید آزاد رادیکال‌ها که به آن آسیب می‌رسانند. ضدآفتاب می‌تواند این فرآیند را کنترل کرده و پوست را از آسیب‌های زیستی محافظت کند.
3. کاهش خطر سرطان پوست: تابش‌های UV نه تنها به پوست آسیب می‌رسانند بلکه می‌توانند به بروز سرطان پوست (سرطان سلول باسالوم) منجر شوند. استفاده منظم از ضدآفتاب می‌تواند خطر ابتلا به این بیماری خطرناک را کاهش دهد.
4. حفظ جوانی و زیبایی پوست: تابش‌های UV باعث پیری زودرس پوست می‌شوند و خطوط چروک‌ها را تشدید می‌کنند. استفاده از ضدآفتاب به پوست کمک می‌کند تا جوان‌تر و تازه‌تر به نظر برسد و از این مشکلات جلوگیری کند.
به عبارت دیگر، استفاده از ضدآفتاب در روتین مراقبت از پوست یک گام ضرور و اساسی است تا پوست سالم، جوان و زیبا باقی بماند و از آسیب‌های آفتاب محافظت شود. این مرحله نباید در هیچ روتین مراقبت از پوست اغفال شود.
ویتامین سی در روتین پوستی تابستان
ویتامین سی در روتین پوستی تابستان

خرید و بررسی انواع ضدآفتاب

تخفیف!
5,700,000 ریال
تخفیف!
5,700,000 ریال
تخفیف!
2,350,000 ریال

روتین پوستی فصل‌های مختلف

روتین پوستی ممکن است در فصول مختلف سال تغییر کند، زیرا نیازهای پوست ممکن است در شرایط مختلف هوایی متفاوت باشند. به طور کلی، در فصول مختلف، می‌توان روتین پوستی را به شکل زیر تنظیم کرد:

1 . روتین پوستی بهار

  • استفاده از ضدآفتاب با SPF مناسب برای محافظت از پوست در برابر اشعه‌های UV.
  • استفاده از محصولات مرطوب‌کننده سبک‌تر مانند ژل‌ها یا لوسیون‌های خنک‌کننده.

2 . روتین پوستی تابستان

  • حفظ محافظت در برابر آفتاب با استفاده از ضدآفتاب و استفاده مکرر از آن.
  • استفاده از محصولات مرطوب‌کننده با ترکیبات سبک و خنک‌کننده.

3 . روتین پوستی پاییز

  • استفاده از مرطوب‌کننده عمیق به دلیل خشکی هوا و تغییرات آب و هوایی.
  • مراقبت از پوست با استفاده از محصولات با فرمولاسیون‌های غنی‌تر.

4 . روتین پوستی زمستان

  • مرطوب‌سازی پوست با استفاده از کرم‌ها یا روغن‌های غنی و مرطوب‌کننده.
  • استفاده از محصولات با فرمولاسیون سنگین‌تر به منظور حفظ لایه محافظتی پوست.
 

سوالات متداول

روتین پوستی یک مجموعه ساده از مراحل است که برای حفظ سلامت و زیبایی پوست استفاده می‌شود. این شامل تمیز کردن، نرم کردن، مرطوب کردن و محافظت از پوست می‌شود. استفاده از شوینده برای تمیز کردن، تونر برای نرم کردن، محصولات مرطوب کننده و استفاده از ضدآفتاب برای محافظت از پوست در برابر اشعه‌های مضر آفتاب از این روتین پوستی است.

روتین پوستی صبح شامل تمیز کردن پوست و استفاده از محصولات مرطوب کننده و محافظتی از پوست مانند استفاده از کرم‌های مرطوب کننده و ضدآفتاب است.

روتین پوستی شب شامل تمیز کردن پوست و استفاده از محصولات مرطوب کننده و ترتیب دهنده است. این روتین شامل مراحل پاکسازی و استفاده از سرم‌ها یا کرم‌های حاوی مواد مفید برای تقویت و بهبود پوست است.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *