پوست چرب چیست ؟ راهکارهای موثر برای مدیریت پوست چرب

پوست چرب چیست ؟

اولین قدم برای شروع مسیر مراقبت از پوست ، شناخت نوع پوست است . به طور خلاصه پوست به چهار نوع نرمال، خشک، چرب و مختلط تقسیم می‌شوند. هر پوست نیز ویژگی ها و معایب و فواید مخصوص به خود را دارد . ( برای شناخت نوع پوستتان اینجا را کلیک کنید .)افرادی که پوست چرب دارند معمولا با مشکل  برق پوست، جوش و منافذ باز مواجه هستند . در این مقاله همراه رژگونه باشید تا پوست چرب را بررسی کنیم .

پوست چرب چیست ؟

غدد سباسه یا چربی ،‌ غده‌ای است که در زیر پوست همه افراد وجود دارد. وظیفه این غده، تولید سبوم یا چربی طبیعی روی سطح پوست است . وجود سبوم بر پوست شما مفید است و باعث شادابی پوست می‌شود اما تولید این ماده در بعضی افراد زیاد است. این امر باعث می‌شود پوست این افراد براق شود و بیشتر دچار جوش‌ها و آکنه‌ها شود . به این پوست ها پوست چرب می‌گویند.

رفع جای جوش

علائم پوست چرب چیست ؟

چرب شدن پوست با علائم گوناگون و مختلفی همراه خواهد بود. علائمی که در عین سادگی قادر هستند تا به شما کمک کنند که متوجه چربی پوست خود شده و نسبت به درمان آن اقدام کنید. از جمله نشانه‌های پوست‌چرب عبارت هستند از:

1. براق شدن غیر طبیعی پوست

اگر شما از دسته افرادی باشید که پوست چرب دارند ، متوجه برق زدن پوست خود شده اید . یکی از ویژگی‌های پوست‌چرب که از دیگر ویژگی‌های آن متفاوت است، براق بودن غیر طبیعی پوست به حساب می‌آید. در حقیقت اگر پوست شما بدون هیچ توجیهی براق باشد تا حدی که احساس کنید که روی آن روغن ریخته‌ است، بی شک پوست شما چرب شده است.

2 . نماندن آرایش روی پوست

یکی از بدترین مشکل‌های پوست چرب برای خانم ها ، نماندن آرایش روی صورت است. اگر پوست شما چرب شده باشد به احتمال بسیار زیادی زمان آرایش کردن دچار مشکل خواهید شد؛ چرا که اکثر مواد آرایشی با چربی تداخل داشته و چربی به شما اجازه نمی‌دهد آرایش به بهترین شکل روی پوستتان بنشیند.

چطور جای جوشمان را ازبین بریم

3 . جوش و آکنه

در یک نظرسنجی انجام شده، هفتاد درصد افرادی که پوست چرب دارند دچار جوش و آکنه می‌شوند ! بدترین ویژگی پوست چرب بروز جوش و آکنه روی پوست است و تقریبا همه افراد از بروز جوش  روی صورت خود بیزارند .
این امکان نیز وجود دارد که جوش، نقاط سیاه و دیگر انواع آکنه بعد از چرب شدن پوست روی آن ظاهر شوند. افراد دارای پوست چرب به طور معمول با مشکل آکنه دست و پنجه نرم می‌کنند که فعالیت بسیار غدد سباسه باعث ترشح بیش از حد چربی و در نتیجه آشکار شدن انواع جوش در سطح پوست می‌شود.

خرید لوازم آرایشی

4 . داشتن منافذ باز پوستی

کسانی که پوستی چرب دارند معمولا منافذ باز دارند و بیشتر این منافذ در نواحی بینی و پیشانی قابل رویت هستند. شما می‌توانید از سرم کاهنده منافذ پوست لاکچری کوین برای کاهش منافذ باز صورت خود استفاده کنید .
سرم کاهنده منافذ پوست لاکچری کوین با ترکیبات موثر خود سبب تحریک پوست برای انقباض هرچه بیشتر منافذ می شود . همچنین با وجود نیاسینامید ، ظاهر کدر و بیجان پوست را از بین می برد و به روشن شدن و شفافیت پوست کمک می کند.( نیساینآمید چیست؟) مطمئنا تابحال در مورد ترکیباتی که فواید بسیاری برای پوستتان دارند زیاد شنیده اید.
رتینول ها، انواع ویتامین، آنتی اکسیدانها و دیگر ترکیبات معروف که می توانند برای پوستتان معجزه کنند. (رتینول چیست؟) ولی خیلی از افراد ممکن است کمتر اسم نیاسینامید به گوششان خورده باشد. می توان گفت که نیاسینامید یکی از مفیدترین و البته ناشناخته ترین ترکیبات در دنیای زیبایی محسوب می شود و تازه چند سالیست که اسمش بر روی زبانها افتاده و هر روز تولید کنندگان بیشتری از این ترکیب در محصولات مراقبت از پوست خود استفاده می کنند.
نیاسینامید یک ماده همه کاره است که می تواند فواید متعددی برای پوستتان داشته باشد. با اینکه نمی توان اندازه واقعی منافذ پوست را کاهش داد، ولی با مصرف نیاسینامید، پوست تمیز تر و هموار تر شده و چربی های داخل این منافذ از بین می روند که در نهایت می تواند به کوچکتر شدن ظاهر این منافذ بیانجامد.

روغن و سرم تقویت پوست و مو

سرم کاهنده منافذ پوست لاکچری کوین

6,550,000 ریال

چه اقداماتی برای پوست چرب لازم است انجام دهیم ؟

در روتین پوستی پوست چرب نیاز است چند نکته را رعایت کنیم که در ادامه مطلب به آن می‌پردازیم :

1 . پاکسازی پوست

پوست های چرب به دلیل بافت چرب خود به پاکسازی و مراقبت روزانه بیشتری نیاز دارند. بنابراین توصیه می شود که افراد دارای پوست چرب دو مرتبه در روز (صبح ها و شب ها) صورت خود را با شوینده مخصوص پوست چرب بشویند و سپس از تونر مناسب استفاده نمایند. استفاده از تونر علاوه بر تنظیم pH، منافذ باز پوستتان را نیز به خوبی پاکسازی می نماید. همچنین می‌توانید در روتین پوست صبح و روتین پوست شب‌تان از تونر نیز استفاده کنید.

2 . لایه برداری پوست

به افرادی که پوست چرب دارند و مشکلات آکنه‌ای ندارند، توصیه می‌شود که هفته‌ای یک تا دو بار از اسکراب استفاده کنند. اسکراب‌ها با حذف سلول‌های مرده، پوست را برای بهتر جذب شدن محصولات مراقبتی آماده می‌کنند. پس از استفاده از اسکراب، استفاده از ماسک‌های مناسب برای پوست چرب پیشنهاد می‌شود، مانند ماسک‌های ضد آکنه، کنترل کننده چربی یا ماسک‌های تنظیم کننده منافذ پوست.

پوست چرب براق

3 . استفاده از مرطوب کننده

تصور اشتباهی که درباره پوست‌های چرب وجود دارد این است که آنها نیازی به رطوبت و آبرسانی ندارند، در حالی که واقعیت این است که پوست‌های چرب نیاز به رطوبت دارند و باید این رطوبت برای آنها تأمین شود. برای این منظور، استفاده از کرم‌های مرطوب‌کننده و آبرسان مناسب است که سبک و فاقد چربی بوده و دارای بافت کرم-ژلی باشند. این نوع محصولات علاوه بر اینکه احساس سنگینی را از بین می‌برند، باعث ایجاد جوش‌ها نیز نمی‌شوند.

4 . استفاده از ضدآفتاب برای پوست چرب

پوست‌های چرب نیز به محافظت در برابر آفتاب نیاز دارند. ضدآفتاب‌های اختصاصی برای پوست‌های چرب معمولاً سبک و بدون چربی هستند، باعث ایجاد یک جلوه مات می‌شوند و از درخشش اضافی جلوگیری می‌کنند.

5 . استفاده از رتینول

رتینول یکی از ترکیبات مشتق شده از ویتامین A است که در بسیاری از محصولات مراقبتی پوست استفاده می‌شود. این ماده به طور قابل توجهی در کنترل چربی پوست و کاهش انواع مختلف جوش‌ها موثر است. با این حال، باید به یاد داشت که پوست در حین استفاده از رتینول به نور خورشید حساس‌تر می‌شود، بنابراین استفاده از ضدآفتاب در این شرایط بسیار حیاتی است و نباید از آن چشم‌پوشی کرد.

رتینول چیست ؟

5 . تغذیه مناسب برای پوست چرب

علیرغم اینکه وراثت نقش اساسی در تعیین نوع پوست چرب افراد ایفا می‌کند، تأثیر تغذیه نیز ممکن است بر روی این وضعیت تأثیرگذار باشد. مصرف غذاهای سرخ‌کردنی، چرب و شیرین می‌تواند تولید بیشتر چربی در سطح پوست را تشدید کند.
در صورت داشتن پوست چرب، مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین‌های A، B و C توصیه می‌شود. علاوه بر این، مصرف کافی آب در طول روز می‌تواند به کنترل چربی پوست کمک کند. از طرف دیگر، مصرف خیار، آووکادو و گردو نیز به عنوان مواد غذایی مفید برای بهبود و کنترل چربی پوست معرفی می‌شوند، در حالی که مصرف شکلات و نوشابه توصیه نمی‌شود. با این اطلاعات در نظر داشته باشید که تغذیه مناسب می‌تواند به کنترل و بهبود وضعیت پوست چرب کمک کند.

مزایا و معایب پوست چرب

پوست‌های چرب نسبت به دیگر انواع پوست‌ها، به جوش‌ها و باز شدن منافذ پوستی بیشتر آسیب پذیرند، اما این نوع پوست‌ها در کنار این مشکلات، مزایایی نیز دارند. پوست‌های چرب کمتر به خشکی مبتلا می‌شوند که این امر باعث می‌شود تا پیری و ایجاد چین و چروک در آنها به تأخیر بیفتد. ضخامت بیشتر پوست چرب، باعث می‌شود که این نوع پوست‌ها در برابر عوامل خارجی کمتر حساسیت نشان دهند و به سرعت واکنش نادرستی نشان ندهند. همچنین، پوست‌های چرب به طور عموم دارای توانایی بهتری برای برنزه شدن هستند که باعث می‌شود رنگ پوست آنان به سرعت و به شکل بهتری تغییر کند. در نهایت، این پوست‌ها دارای ظاهری نرم و شاداب‌تر هستند که یکی از ویژگی‌های مثبت آنهاست.

سوالات متداول

خیر، به طور کلی شستشوی این نوع پوست تنها دو مرتبه در روز توصیه می شود؛ زیرا شستن بیش از حد می تواند باعث چرب تر شدن آن نیز شود.

بله. این نوع پوست ها در دسته بندی مختلط طبقه بندی می شوند. صورت های دارای پوست های مختلط معمولا در ناحیه پیشانی و بینی تا روی چانه چرب و در نواحی دیگر خشک هستند.

به افراد دارای پوست چرب توصیه می شود که حتما از لوازم مخصوص نوع پوست شان و ترجیحا فاقد چربی استفاده نمایند تا این چربی زیاد را کنترل کنند.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *