پوست مختلط چیست ؟ | از نحوه تشخیص تا مراقبت از پوست مختلط

پوست مختلط چیست ؟

اگر پوست صورتتان در برخی نواحی چرب و برخی نواحی خشک است ، باید به شما بگوییم نوع پوست شما مختلط است . یکی از دشواری‌های داشتن پوست مختلط ، برقراری تعادل در پوست است . اما جالب‌است که راه حل آن کار آسانی است . برای برقراری تعادل در پوستتان از محصولات مراقبت از پوست مختلط استفاده کنید و نتیجه رضایت بخش آن را مشاهده کنید. در این مقاله همراه  مجله رژگونه باشید تا راه های تشخیص و مراقبت از پوست مختلط را بررسی کنیم .

پوست مختلط چیست ؟

پوست مختلط یا ترکیبی، به وضوح، نوعی پوست است که در بخش‌هایی از صورت، چرب و در بخش‌های دیگر، خشک است. به طور معمول، این نوع پوست دارای مخلوطی از مناطق چربی و خشکی است. به خصوص، ناحیه T (شامل پیشانی، بینی و چانه) ممکن است بسیار یا کمی چرب‌تر از بخش‌های دیگر صورت باشد.
در صورتی که در بخش‌هایی از صورتتان پوست چرب دارید، مانند اطراف بینی و مرکز پیشانی، و تنها در بخش‌های دیگر مانند گونه‌ها، فک و نزدیکی خط رویش موی سر پوست خشکی دارید، راه حل یکسانی برای مدیریت این دو ویژگی پوست وجود دارد.
شناخت انواع پوست

علت بروز پوست مختلط چیست ؟

پوست مختلط می‌تواند به علت عوامل متعددی ایجاد شود، اما اغلب به علت عوامل وراثتی شناخته می‌شود. با این حال، استفاده از محصولات نامناسب می‌تواند به بدتر شدن شرایط پوست کمک کرده و مشکلات بیشتری ایجاد کند.
استفاده از محصولات پوستی حاوی ترکیبات ناصحیح می‌تواند باعث خشکی بیشتر در نواحی خشک و افزایش ترشح چربی در نواحی چرب پوست شود. محصولات نامناسب، می‌تواند نواحی مختلط پوست را تحت تأثیر قرار داده و پوست مختلطی ایجاد کند، استفاده از محصولات مناسب می‌تواند بهبود قابل توجهی در شرایط پوست ایجاد کند. نواحی خشک بهبود یافته و نرم‌تر می‌شوند، در حالی که نواحی چرب، کمتر چربی تولید می‌کنند و جوش و التهاب کمتری تجربه می‌کنند. همچنین اندازه منافذ باز پوست نیز کاهش می‌یابد.
خرید لوازم آرایشی

چگونه پوست مختلط را تشخیص دهیم ؟

مشاهده علائم زیر بر روی پوست صورت، ممکن است به شما در تشخیص پوست مختلط کمک کند:
  1.  بعد از حدود سی دقیقه از شستشوی صورت، بخش‌هایی از پوست صورت چرب مانده و بخش‌های دیگر معمولی هستند.
  2. منافذ بزرگ و واضح در نواحی مانند بینی مشاهده می‌شود.
  3.  هنگام استفاده از مرطوب کننده‌های مخصوص پوست چرب، نواحی مانند “ناحیه تی” بهتر از گونه‌ها جواب می‌دهند، اما در صورت استفاده از محصولات مخصوص پوست خشک، وضعیت برعکس است.
  4.  ممکن است با خشکی، پوسته‌رویی و شوره سر مواجه شوید، اما این مسئله به صورت یکنواخت برای تمام افراد با پوست مختلط صدق نمی‌کند.
  5.  وضعیت “ناحیه تی” با تغییرات آب و هوا تغییر می‌کند؛ به عنوان مثال، در هوای گرم و مرطوب، بیشتر چرب و براق می‌شود، در حالی که در هوای سرد، کمتر چربی دارد.
  6.  بخش‌های پوست به صورت منتشر خشک و پوسته‌پوسته می‌شوند در حالی که بخش‌های دیگر دچار آکنه می‌شوند.
مراقبت از پوست مختلط ممکن است دشوار به نظر آید. انتخاب محصولات مناسب از جمله سخت‌ترین چالش‌هاست. استفاده از محصولات نامناسب می‌تواند وضعیت خشکی و چربی پوست را تشدید کرده و مشکلاتی مانند جوش و خشکی را تشدید نماید. بنابراین، انتخاب محصولات مناسب با نوع پوست شما اولین گام در مراقبت‌های پوستی است.
پوست مختلط در نواحی خط تی

چگونه از پوست مختلط مراقبت کنیم ؟

حالا که با پوست مختلط و روش تشخیص آن آشنا شدید ، می‌توانید روتین پوستی  مخصوص آن را انتخاب کنید. برای داشتن پوستی زیبا و سالم از روش های زیر استفاده کنید :

1) از شوینده‌های ملایم استفاده کنید

در طول روز ، سطح پوست از چربی ، ناخالصی‌ها ، گرد و غبار و …  پوشانده می‌شود. برای از بین بردن این ناخالصی ها می‌توانید در روتین پوستی صبح و روتین پوستی شب خود از یک شوینده ملایم استفاده کنید و پوست صورت خود را با آن شست‌وشو دهید.
استفاده از شوینده‌هایی که بتوانند درخشش ناحیه T را به حفظ کنند بدون ایجاد خشکی در نواحی گونه‌ها، توصیه می‌شود. اگر پوست شما ترکیبی است، بهترین گزینه برای تمیز کردن و شستشوی صورت، محصول “میسلار واتر” است. (میسلار واتر چیست ؟)

2) از تونر آبرسان، نرم‌کننده و غیر محرک استفاده کنید.

استفاده از یک تونر آبرسان و نرم‌کننده، که خاصیت غیرتحریکی را داشته باشد، پیشنهاد می‌شود. این تونر باید دارای ترکیباتی مانند آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد مؤثره‌ای باشد که به ترمیم و جوانسازی پوست کمک کنند. به طور خلاصه، تونری که به خوبی فرموله شده باشد، همزمان می‌تواند به تغذیه پوست خشک کمک کرده و میزان چربی آن را کاهش دهد.
تونر مناسب همچنین از تشدید خشکی یا چربی پوست جلوگیری می‌کند. بنابراین، توصیه می‌شود که هرگز از روتین مراقبتی پوست خود، تونر مناسب را حذف نکنید. تونر چیست ؟

خرید و بررسی انواع تونر و میسلار واتر

3) لایه برداری کنید

شما می‌توانید هفته‌ای یک الی دوبار پوستتان را لایه برداری کنید. لایه برداری باعث می‌شود سلول های مرده پوست روی هم انباشه نشوند و از کدر شدن پوست صورت جلوگیری می‌کند . البته توجه داشته باشید بیشتر از حد معمول لایه برداری نکنید.

نکته : پوست افراد با یک‌دیگر متفاوت است و شما برای درک میزان دقیق لایه برداری پوست ، باید از روش آزمون و خطا استفاده کنید. اگر پوست مختلطی دارید از اسکرابی استفاده کنید که برای انواع پوست‌ها مناسب باشد؛ در هر حال شما با دو نوع پوست متفاوت سر و کار دارید.

4) از مرطوب کننده استفاده کنید

اگر فکر می‌کنید که پوست مختلط شما نیازی به استفاده از کرم مرطوب‌کننده ندارد، بهتر است مجدداً در این مورد تصمیم بگیرید. هر فرد، چه نوع پوستی داشته باشد (شامل پوست مختلط)، نیاز به استفاده از مرطوب‌کننده صورت دارد.
بنابراین، حذف استفاده از کرم مرطوب‌کننده از روال مراقبتی پوست مختلط خود را توصیه نمی‌کنیم. بهترین مرطوب‌کننده برای پوست مختلط، مرطوب‌کننده‌های بدون چربی هستند. زیرا استفاده از این نوع مرطوب‌کننده (مخصوصاً در ناحیه T) باعث افزایش چربی و درخشان شدن پوست نخواهد شد.
حفظ زیبایی صورت
روتین پوستی چیست ؟

5) به پوست صورت‌تان دست نزنید !

گفتن “مدام به پوست صورت‌تان دست نزنید” ساده‌تر از انجام این کار است. اما اگر پوست‌تان از نوع مختلط است، این امر بسیار اهمیت دارد: “به صورت‌تان دست نزنید!” دست‌ها حاوی مقدار زیادی گرد و غبار و آلودگی نامرئی هستند.
طبیعتاً هیچ‌کس نمی‌خواهد این گرد و غبار و آلودگی را به صورتش منتقل کند! این آلودگی‌ها در نهایت منافذ پوست را مسدود می‌کنند و می‌توانند جوش‌ها را ایجاد کنند. به همین دلیل، همیشه قبل از استفاده از کرم صورت، دست‌ها را به خوبی بشویید و همچنین وسایل آرایشی را به طور منظم تمیز کنید؛ به ویژه اگر در حال درمان جوش‌های صورت هستید، رعایت این موارد اولویت بیشتری دارد.

6) چربی اضافه پوست‌تان را پاک کنید

اگر پوست صورت شما در طول روز بسیار چربی تولید می‌کند و براق است، می‌توانید از کاغذهای جذب کننده چربی پوست (Blotting Papers) استفاده کنید.
این کاغذها در بسته‌بندی‌های کوچک در دسترس هستند و به راحتی در کیف جا می‌گیرند. آن‌ها قادرند به سرعت چربی اضافه را از سطح پوست جذب کرده و آن را پاک کنند، در حالی‌که نگرانی درباره آرایش شما نباید وجود داشته باشد. این کاغذها بدون ایجاد خرابی در آرایش شما، موقتاً چربی اضافه را جذب می‌کنند.

7) از ضد آفتاب طیف گسترده استفاده کنید

استفاده از ضدآفتاب با طیف گسترده، تنها برای پوست مختلط مورد توجه نیست، بلکه برای همه افراد با هر نوع پوستی ضروری است. یکی از مهمترین نکات در مراقبت از پوست صورت، استفاده روزانه و به میزان کافی از کرم ضدآفتاب با طیف گسترده (SPF 30 یا بالاتر) است.
استفاده از ضدآفتاب، یکی از مراحل حیاتی در روتین مراقبت از پوست است. زیرا در طول روز، پوست شما در معرض پرتوهای خورشید قرار دارد و عدم استفاده از ضدآفتاب مناسب، می‌تواند به پوست آسیب برساند.
این آسیب‌ها شامل علائم پیری زودرس پوست، ایجاد خطوط و چین‌ها، و همچنین ایجاد لک‌های تیره روی پوست صورت می‌شود.
هیچکس از بروز این نوع آسیب‌های پوستی خوشحال نمی‌شود. به یاد داشته باشید که برای مراقبت از پوست در برابر آفتاب، سعی کنید کمتر در معرض نور آفتاب باشید و زمانی که در فضای باز هستید، در سایه قرار بگیرید یا بخش‌های بدن خود که به نور مستقیم آفتاب نیستند را بپوشانید.
پوست مختلط چیست ؟ از ویژگی های پوست مختلط چه می‌دانید؟

8) استفاده از ماسک صورت برای درمان پوست

برای درمان پوست، استفاده از ماسک صورت را توصیه می‌کنم. این روش یکی از بهترین راه‌های مراقبت از پوست مختلط است، به ویژه با استفاده از “مولتی‌ماسک”.
مولتی‌ماسک به معنای استفاده همزمان از چندین ماسک مختلف بر روی بخش‌های مختلف صورت است، با توجه به نیازهای مختلف هر بخش. این روش بسیار مناسب برای افرادی است که پوست مختلط دارند و توصیه می‌شود.
به هر حال، اهمیت دارد که ماسک را روی پوست تمیز و خشک استفاده کنید. ابتدا پوست صورت خود را با یک پاک کننده ملایم شسته و خشک کنید، سپس از ماسک صورت استفاده کنید.

9) مراقبت از پوست اطراف چشم‌هایتان را فراموش نکنید.

این ناحیه از صورت، که معمولاً به دلیل کمبود خواب و استرس، ظاهر نامطلوبی دارد، نیازمند مراقبت ویژه است. برای جلوگیری از ظاهر حلقه‌های تیره یا پف زیر چشم، صبح و شب از کرم مرطوب کننده مناسب برای این ناحیه استفاده کنید. همچنین هنگام استفاده از کرم ضدآفتاب، این نواحی حساس اطراف چشم را فراموش نکنید.

محصولات برای مراقبت از پوست مختلط

1,350,000 ریال

کرم های مرطوب کننده

کرم مراقبت از پا ویتابلا

936,000 ریال
936,000 ریال2,750,000 ریال
936,000 ریال2,750,000 ریال

نوبت شما

شما چه روش‌های دیگری را برای مراقبت از پوست مختلط پیشنهاد می‌کنید؟ تجربیاتتان را در این‌باره، با ما و دیگران در بخش نظرات به اشتراک بگذارید.

منبع :healthline

سوالات متداول

پوست مختلط یا ترکیبی نوعی پوست است که در بخش‌هایی از صورت، چرب و در بخش‌های دیگر، خشک است. به طور معمول، این نوع پوست دارای مخلوطی از مناطق چربی و خشکی است. به خصوص، ناحیه T (شامل پیشانی، بینی و چانه) چرب‌تر از بخش‌های دیگر صورت باشد.
  1.  بعد از حدود نیم ساعت از شستشوی صورت، بخش‌هایی از پوست صورت چرب مانده و بخش‌های دیگر معمولی هستند.
  2. منافذ بزرگ در نواحی خاص مانند بینی مشاهده می‌شود.
  3.  هنگام استفاده از مرطوب کننده‌های مخصوص پوست چرب، نواحی مانند “ناحیه تی” بهتر از گونه‌ها جواب می‌دهند، اما در صورت استفاده از محصولات مخصوص پوست خشک، وضعیت برعکس است.
  4.   وضعیت “ناحیه تی” با تغییرات آب و هوا تغییر می‌کند؛ به عنوان مثال، در هوای گرم و مرطوب، بیشتر چرب و براق می‌شود، در حالی که در هوای سرد، کمتر چربی دارد.
  5.  بخش‌های پوست به صورت منتشر خشک و پوسته‌پوسته می‌شوند در حالی که بخش‌های دیگر دچار آکنه می‌شوند.

مقالات پیشنهادی

روتین پوستی بهار چیست ؟ راهنمای جامع مراقبت از پوست در فصل بهار

در فصل بهار طبیعت شروع به نو شدن می‌کند و پس از زمستانی تاریک ، روشنایی بر طبیعت حکم‌فرما می‌شود. در این فصل که طبیعت نو می‌شود، باید ما هم [...]

بیشتر بخوانید
روتین پوستی تابستان چیست ؟ 7 نکته برای مراقبت از پوست تابستانه!

روزهای طولانی و آفتابی بسیار برای خلق حال خوب ما عالی‌اند، اما چالشی برای پوست ما ایجاد می‌کنند. در تابستان، به مراقبت ویژه از پوست نیاز داریم تا به‌طور مناسب [...]

بیشتر بخوانید
مراقبت از پوست در پاییز چگونه است ؟ 10 تغییر که باید در روتین پوستی خود اعمال کنید

ممکن است شما عاشق پاییز و هوای مطبوع آن باشید ، یا ممکن است از گرمای تابستان خوشتان بیاید . فرقی نمیکند جزء کدام دسته باشید ، با تغییر هر [...]

بیشتر بخوانید
روتین پوستی زمستان – نکات حیاتی برای حفظ زیبایی در فصل سرما

با رسیدن فصل زمستان ، رطوبت هوا نیز کاهش پیدا می‌کند و این امر باعث خشکی پوسن می‌شود . همچنین به دلیل گرم بودن خانه ها در فصول سرد سال [...]

بیشتر بخوانید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *