25 راز زیبایی و جوان کننده پوست که نمی‌دانید!

25 راز زیبایی و جوانی
همگی ما دوست داریم همیشه پوست جوان و زیبایی بی‌اندازه داشته باشیم، اما گذشت زمان باعث می‌شود تغییراتی در ظاهر و چهره‌امان ظاهر شود. روند پیری پوست، یک اتفاق طبیعی است و با گذر زمان، موها کم‌پشت و سفید می‌شوند و پوست صورت تدریجاً چروک و کدر می‌گردد. ما نمی‌توانیم از پیری جلوگیری کنیم، اما با پیشنهادات متخصصان، می‌توانیم جوانی و زیبایی خود را به مدت طولانی‌تری حفظ کنیم. در این مقاله با رژگونه همراه باشید تا راز های زیبایی را بررسی کنیم .

رازهای زیبایی

بسیاری از رازهای زیبایی به سبک زندگی و عادت‌های روزمره‌ی ما بستگی دارد. با تغییرات کوچک در سبک زندگی، می‌توانید چهره‌ای جوان‌تر و شاداب‌تر داشته باشید. اهمیت ایجاد عادات سالم نظیر مصرف آب کافی، تغذیه متنوع و سالم، استفاده از محافظ خورشید، و ورزش روزانه بر زیبایی پوست و جلوگیری از علائم پیری تأثیر بسزایی دارد. همچنین، مراقبت مداوم از خواب کافی و کنترل استرس نقش مهمی در حفظ جوانی و زیبایی دارد.
زیبایی پوست صورت

1 .ماساژ صورت

افزودن ماساژ صورت به روتین مراقبت از پوست می‌تواند به محکم‌تر شدن خطوط فک، لیفت گونه و پیشگیری از پیری نواحی چشم کمک کند. این ماساژ با افزایش گردش خون و ارسال اکسیژن بیشتر به بافت‌های پوست، اثرات مثبتی دارد.

2 . نواحی گردن را از یاد نبرید!

فراموش نکنید که به مراقبت از گردن و بالای قفسه سینه نیز توجه کنید؛ ماساژ پوست و استفاده از مرطوب‌کننده این قسمت‌ها نیز اهمیت دارد.

3 . استفاده از ویتامین c

مصرف روزانه ویتامین C برای تولید کلاژن و الاستین در پوست بسیار حائز اهمیت است. از محصولات حاوی ویتامین C در مراقبت موضعی از پوست نیز بهره‌مند شوید.

4 .استفاده بهینه در کرم‌پودر

در مصرف کرم‌پودر به صرفه‌جویی کنید؛ اگر قسمت‌های پوست شما سالم هستند، از مقدار کمی کرم‌پودر برای پوشاندن نواحی مشکل‌دار استفاده کنید.

افزایش میزان ماندگاری رژ لب

5 . استفاده ار رژلب آب‌رسان!

استفاده از رژلب آبرسان باعث حفظ رطوبت پوست لب و کاهش خطوط روی لب می‌شود.

6 . از هایلایتر استفاده کنید!

 استفاده هوشمندانه از هایلایتر بر روی برجستگی‌های گونه به افزایش درخشندگی پوست کمک می‌کند، اما نباید در استفاده از آن زیاده‌روی کرد.

7 .از کرم‌پودر مات استفاده نکنید!

در سنین بالاتر، هدف اصلی از استفاده از آرایش این است که چهره را شاداب، جوان‌تر و براق‌تر نشان دهید. بنابراین، استفاده از کرم‌پودر و کانسیلری با تأثیرات بهبوددهنده می‌تواند تاثیر بسزایی داشته باشد. اگر کرم‌پودر مات دارید، می‌توانید با استفاده از مرطوب‌کننده‌ای با کیفیت، اثر مات آن را جبران کنید. توجه داشته باشید که اگر کرم‌پودر شما بر پایه‌ی چربی است، از مرطوب‌کننده‌های بر پایه‌ی چربی و اگر بر پایه‌ی آب است، از مرطوب‌کننده‌های بر پایه‌ی آب استفاده کنید.

8 . ار رژگونه با دقت استفاده کنید

محل استفاده از رژگونه در صورت به طور کلی بستگی به شکل و اندازهٔ چهره شما دارد. با این حال، تأثیر بیشتر و جوان‌تر کننده را می‌توان با زدن رژگونه بر روی برجستگی گونه و به سمت بیرون و بالاتر احساس کرد. هدف از این کار، متمایز کردن و برجسته کردن گونه‌های چهره است تا ظاهر شما جوان‌تر و شاداب‌تر به نظر برسد.

روتین پوستی بهار چگونه است ؟

9 . رنگ گرم برای رژگونه انتخاب کنید.

در انتخاب رنگ برای رژگونه، بهتر است از رنگ‌های گرم مانند مرجانی و صورتی با نودهای گرم استفاده کنید. از رنگ‌های خیلی تیره خودداری کنید، زیرا رنگ‌های گرم تازگی و جوانی به چهره می‌بخشند.

10 . با مدل موی دم اسبی جوان‌تر شوید!

یکی از مدل‌های مویی که ظاهر شما را جوان‌تر و دلربا می‌کند، مدل موی دم اسبی است. با بستن موها به این شیوه، از شامپوی خشک و اسپری‌های مخصوص استفاده کنید تا موها بافت و ظاهر زیباتری داشته باشند. اگر دم اسبی را به بالاتر از سطح سر بندید، جوانی و شیاطینگی بیشتری به ظاهر شما بخشیده می‌شود.

11 . رنگ موی گرم انتخاب کنید

در انتخاب رنگ مو، هر چه سن شما بیشتر باشد، بهتر است از رنگ‌های گرم استفاده کنید. از رنگ‌های دودی با تناژ خاص خودداری کنید، زیرا این رنگ‌ها ممکن است به موهای خاکستری شده در دوران پیری شباهت داشته باشند و در صورت سن بالا، ممکن است ظاهر شما را مسن‌تر نشان دهند.

12 .حجم لب‌ها را زیاد کنید

در هنگام آرایش، از ترفندهایی برای افزایش حجم لب استفاده کنید. یک خط لب با رنگ مشابه لب‌های طبیعی‌تان انتخاب کرده و ابتدا دور لب‌ها را با این خط لب تعریف کنید. اضافه کردن برق لب نیز می‌تواند لب‌ها را برجسته‌تر و پرمحیط نماید.

آرایش عید

13 . ضدآفتاب

بیشتر افراد هنگام استفاده از کرم‌ها، به ویژه کرم ضدآفتاب، به گردن فراموش می‌کنند. اما باید دانست که گردن و ناحیه زیر چشم از جمله اولین مناطق هستند که نشانگرهای پیری پوست در آن‌ها قابل مشاهده هستند. بنابراین، نیاز به مراقبت و استفاده از محصولات مرطوب‌کننده و ضدآفتاب در این مناطق نیز حائز اهمیت است.

14 . لایه برداری

یک یا دو بار در هفته، می‌توانید از لایه‌بردارهای شیمیایی برای لایه‌برداری پوست صورت استفاده کنید. اسید گلیکولیک و سالیسیلیک اسید از جمله لایه‌بردارهای اسیدی هستند که برای این منظور موثر هستند. اگر پوست شما خشک است، می‌توانید هفته‌ای یک بار از این لایه‌بردارها استفاده کنید. اگر پوست شما ترکیبی، نرمال یا چرب است، می‌توانید حداکثر دو بار در هفته از این محصولات استفاده کنید. این لایه‌برداری‌ها در روتین مراقبت از پوست، به تحریک تولید کلاژن، صاف‌سازی خطوط و چین‌وچروک صورت، و کاهش تغییر رنگ پوست کمک می‌کنند.

15 . ابروهای پهن و پر پشت

ابروهای پرپشت‌تر و پهن‌تر، ظاهر را جوان‌تر نشان می‌دهند. تا جایی که ممکن است، برای خرید محصولاتی که باعث پر شدن ابروها می‌شوند، هزینه کنید. اگر ابروهای شما به طور طبیعی باریک هستند، از محصولات آرایشی با کیفیت برای پر کردن ابروها استفاده کنید. بهتر است از ترکیب مداد و پودر استفاده کنید تا ظاهر طبیعی‌تری در ابرو داشته باشید. همچنین روش‌های دیگری مانند میکروبلیدینگ نیز برای پر کردن ابروها وجود دارد که اگر مایل باشید، می‌توانید آن را امتحان کنید.
استفاده از روغن کرچک نیز یکی از راه‌های طبیعی است که می‌تواند به تحریک رشد مو و ابرو کمک کند.
آرایش عید

16 . استفاده از ویتامین a

مشتقات ویتامین A مانند رتینول‌ها و رتینوئیدها یکی از مهم‌ترین مواد و ترکیبات ضدپیری هستند که در چند دهه‌ی اخیر مورد معرفی و بررسی قرار گرفته‌اند. بهتر است این محصولات را در شب بر روی پوست استفاده کنید. این ترکیبات باعث تولید سلول‌های پوستی سالم می‌شوند و با تنظیم منافذ، افزایش چرخه‌ی سلولی، یکنواختی رنگ و صفا کردن پوست کمک می‌کنند.

17 . رسیدگی به ناخن‌ها

ناخن‌های زیبا و مرتب، ظاهر شما را جوان‌تر نشان می‌دهد. همواره اطراف ناخن‌ها را با روغن‌های مناسب مرطوب کنید. خشکی پوست اطراف ناخن‌ها باعث چروک شدن و پوسته پوسته شدن آن می‌شود. برای انتخاب رنگ لاک همیشه از رنگ‌های خنثی و طبیعی استفاده کنید. رنگ‌های نود و طبیعی، ظاهر دست‌ها را جوان‌تر نشان می‌دهند و برای همه‌ی سنین و سلیقه‌ها مناسب هستند.

خرید لوازم آرایشی

18 . آب کشیدن مو با آب سرد

این کار باعث می‌شود که رطوبت داخل موها حفظ شود و موهای شما همیشه باطراوت و براق بمانند. موهای شاداب و براق، ظاهر کلی شما را جوان‌تر نشان می‌دهد. آب داغ، مو را خشک و شکننده می‌کند و باعث مات شدن آن می‌شود.

19 . مصرف مکمل‌های تولید کلاژن

بعد از ۲۰ سالگی، تولید کلاژن در بدن سالی یک درصد کاهش پیدا می‌کند. در نتیجه پوست بدن نازک‌تر و حساس‌تر می‌شود. مصرف مکمل‌های خوراکی می‌تواند تولید کلاژن در پوست را افزایش دهد.

راز های زیبایی

20 . ورزش کردن

ورزش کردن منظم یکی از بهترین روش‌ها برای مبارزه با ظهور علائم پیری است. بعد از هر تمرین ورزشی، پوست شما درخشان‌تر و جذاب‌تر به نظر می‌رسد. ورزش کردن باعث تقویت فرآیند جوان‌سازی سلولی می‌شود، متابولیسم را افزایش می‌دهد و پیری را به تاخیر می‌اندازد.

21 .استفاده از هیالورونیک اسید

این ماده هزار برابر وزن خود رطوبت جذب می‌کند. اگر پوست شما خشک است، حتما از محصولات حاوی هیالورونیک اسید استفاده کنید. استفاده‌ی منظم از این محصولات باعث کاهش چین‌وچروک و خطوط ریز روی پوست می‌شود.

22 . مراقبت کردن از پوست زیر چشم

پوست زیر چشم بسیار نازک و حساس است و خیلی زود نشانه‌های پیری در آن دیده می‌شود. پیش از استفاده از هر محصول آرایشی، ابتدا پوست حوله چشم را آماده کنید. از سرم‌های مخصوص حوله چشم استفاده کنید و آن را همیشه مرطوب نگه دارید. در مرحله‌ی بعد، می‌توانید تیرگی‌های آن را با کانسیلر جبران کنید.

کلام آخر

برای داشتن پوستی زیبا و افزایش زیبایی، نکات بالا را رعایت کنید. همچنین مورد بعدی را شما اضافه کنید! در بخش نظرات برای ما بنویسید . هرگونه سوال و ابهامی را نیز در بخش نظرات بنویسید تا کارشناسان تیم رژگونه به آن پاسخ دهند.
منابع :

redbookmag

digistyle

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *